雞湯華麗大變身,請叫我紅蘿蔔濃湯

吃飯要吃得好、吃得健康,做飯要做得省時不費工的原則,這是 Sherry 主編的料理原則。

今日英文:Chicken Stock vs. Chicken Broth

雖然顧名思義,Chicken Stock 和 Chicken Broth 都是雞湯,料理時也可以交替使用,不過兩種雞湯還是有分別的。前者是由雞骨頭熬成的原汁雞湯,湯頭濃郁鮮甜,富含豐富蛋白質和膠質;後者則是用肉和蔬菜煮成的清淡湯頭。Chicken stock 味道更濃郁、更具營養,不過卡洛里比 chicken broth 來得高。

好,一起煮鍋熱呼呼的原汁雞湯吧!

早安,我是枸杞雞湯;晚安,我是紅蘿蔔濃湯!
早安,我是枸杞雞湯;晚安,我是紅蘿蔔濃湯!

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